Rusza ogólnopolska aplikacja Nove Życie – darmowe narzędzie mobilne dla osób podejmujących walkę z uzależnieniem i dla ich bliskich. Aplikacja dostępna jest już do pobrania na całym terenie Polski.
Jej motto to „Nie musisz być doskonały, by zacząć. Wystarczy, że nie jesteś sam.” Nove Życie powstało z myślą o ludziach, którzy potrzebują elastycznego, łatwo dostępnego wsparcia – niezależnie od tego, czy dopiero myślą o zmianie, czy są na długiej drodze do utrzymania trzeźwości. Twórcy stawiają na prostotę użytkowania, dyskrecję i społecznościowe wsparcie jako klucz do wytrwania w postanowieniach.
Co oferuje aplikacja?
- Codzienne mitingi online – krótkie, regularne spotkania dające strukturę i poczucie ciągłości pracy nad sobą.
- Czaty wsparcia – miejsca, gdzie użytkownicy mogą wymieniać się doświadczeniami, radami i wsparciem rówieśniczym.
- Dziennik emocji – narzędzie do zapisywania nastrojów i sytuacji wyzwalających, które pomaga w rozpoznawaniu wzorców i zarządzaniu ryzykiem nawrotu.
- System motywacyjny – elementy grywalizacji i nagrody za kolejne dni trzeźwości lub osiągnięte cele, wspierające utrzymanie motywacji.
- Możliwość kontaktu ze specjalistami – opcja kierowania do profesjonalnej pomocy (psychologów, terapeutów) dla osób potrzebujących wsparcia fachowego.
Dlaczego to ważne? Bo dostęp do szybkiego, anonimowego wsparcia może być kluczowy dla osób, które z różnych powodów nie sięgają po tradycyjne formy terapii. Nove Życie łączy elementy samopomocy i profesjonalnego wsparcia, a społeczność użytkowników daje realne poczucie, że nie trzeba mierzyć się z problemem w samotności.
Badania i praktyka pokazują, że wsparcie rówieśnicze i regularne monitorowanie stanu emocjonalnego znacząco zwiększają szanse na trwałą zmianę – informują inicjatorzy przedsięwzięcia.
Dla kogo?
Aplikacja jest przeznaczona dla:
- osób, które chcą rzucić alkohol, narkotyki, leki lub inne używki;
- ludzi będących w różnych stadiach procesu wychodzenia z nałogu;
- bliskich i opiekunów szukających narzędzia do wsparcia i lepszego zrozumienia sytuacji osoby uzależnionej.
Bezpieczeństwo i dostępność aplikacji jest bezpłatne i zaprojektowane tak, by być łatwym w obsłudze – dostępne na urządzeniach mobilnych i adresowane do szerokiej grupy użytkowników. Twórcy podkreślają rolę dyskrecji i bezpieczeństwa danych, jednak zachęcają też do korzystania z dodatkowych, profesjonalnych form pomocy w sytuacjach kryzysowych.
Jeśli znasz kogoś, kto może potrzebować wsparcia – udostępnij tę informację. Czasem jedno polecenie aplikacji może być początkiem nowego rozdziału w czyimś życiu – zachęcają inicjatorzy.
Więcej informacji i link do pobrania znajdziesz TU
(EB)